Penyebab Timbulnya Jerawat Apa Saja Sih? Ini Dia Infonya

Ini dia beberapa fakta mengenai beberapa penyebab timbulnya jerawat. Semoga kita tidak menganggap sepele masalah jerawat, karena jika dibiarkan berlarut-larut dan tidak berusaha untuk mengobatinya maka jerawat ini bisa saja menjadi kronis dan membuat wajah anda jadi terlihat sangat buruk.

Bagi para wanita, jerawat merupakan masalah nomor satu dalam hal masalah penampilan. Tidak saja membuat wajah menjadi buruk, namun percaya diri juga ikut menurun akibat ini. Siapa saja bisa terkena jerawat, mau muda atau dewasa semuanya bisa terkena jerawat.

Faktor penyebab timbulnya jerawat
Faktor penyebab timbulnya jerawat
Image illustration credit, thanks to Kjerstin_Michaela at pixabay.com/en/acne-pores-skin-pimple-female-1606765/

Banyak yang bilang jerawat identik dengan masa puber. Tapi toh ternyata, banyak orang masih menghadapi masalah ini di usia 20 tahun keatas. Jadi benarkah penyebab timbulnya jerawat ini tidak hanya masalah pubertas saja. Lalu apa saja penyebabnya, berikut infonya.

Fakta Penyebab Timbulnya Jerawat dan Mitos yang Menyertainya

Bagi Anda yang selalu memperhatikan masalah penampilan wajah, atau Anda yang sedang mencari info mengenai masalah jerawat, maka info berikut ini jangan sampai Anda lewatkan. Berikut ini beberapa fakta seputar masalah jerawat yang menarik dan sangat perlu untuk Anda simak

A. Fakta bahwa jerawat  tidak identik dengan masa puber

Pada sebuah penelitian yang dilakukan oleh American Academy of Dermatology di Rumah Sakit Umum Massachusetts menunjukan bahwa mereka yang mengalami jerawat ternyata tidak hanya didominasi mereka yang  berada pada masa puber, sekitar 45% jerawat dialami wanita berusia 21 sampai 30 tahun, 26% dialami wanita usia 31 sampai 40 tahun, dan 12% nya dialami oleh wanita usia 41 sampai 50 tahun.

1. Jerawat yang masih terus muncul di usia 20 – 30 tahun

Ini adalah masa puber, dimana hormon androgen sedang  aktif-aktif nya, sehingga merangsang kelenjar sebaceous untuk memproduksi sebum lebih banyak. sebum adalah  lemak atau minyak alami yang berfungsi untuk melembabkan bulu dan rambut pada kulit. Karena produksi sebum yang meningkat maka kulit menjadi berminyak, bahkan terkadang malah menutupi pori-pori sehingga menjadi jerawat.

Pemilihan kosmetik yang salah juga bisa menjadi salah satu faktor penyebab timbulnya jerawat. Dimana pada usia ini terkadang para remaja sering berganti-ganti kosmetik wajah. Tapi sayangnya, kosmetik-kosmetik tersebut belum tentu cocok dengan jenis kulitnya, terlebih jika kita hanya asal beli saja.

Nah karena faktor itulah kemungkinan besar kulit menjadi lebih sensitif, regenerasi kulit yang menjadi terganggu, dan kemungkinan pori-pori kulit menjadi tersumbatpun cukup besar. Dengan kondisi ini sudah barang tentu reksiko terkena jerawatpun semakin besar.

Untuk Anda yang berada pada usia ini tipsnya adaiah, pilihlah produk kosmetik / kecantikan yang sesuai dengan jenis kulitnya. Serta jangan lupa untuk rajin-rajin membersihkan atau melakukan perawatan wajah secara intensif.

2. Penyebab jerawat di usia 30+

Pada usia ini kelenjar minyak mungkin tidak seproduktif dulu, sehingga kulit wajah malah cenderung terasa kering. Meski begitu, bukan berarti jerawat tidak dapat tumbuh loh.

Meski usia 30an, jangan pernah merasa karena masa puber telah lewat maka kita berfikir resiko terkena jerawatpun berakhir, karena kenyataanya tidak demikian. Faktanya, mereka yang berusia 30’an juga masih banyak yang terkena jerawat.

Nah yang membedakannya adalah penyebab timbulnya jerawat tersebut. Seperti faktor stress, ketidak seimbangan hormon, pola hidup yang tak sehat, juga ada faktor lain yakni masa menopause.

B. Makanan manis dan Berkabohidrat Tinggi Penyebab Timbulnya Jerawat di Wajah

Sering kita mendengar asumsi yang menyebutkan bahwa kalau makan kacang konon dapat menimbulkan jerawat. Hal ini mungkin terjadi karena minyak yang dihasilkan dari mengkonsumsi kacang inilah yang bisa menimbulkan jerawat, namun hal ini masih menimbulkan perdebatan diantara para ahli perawatan wajah.

Profesor Loren Cordain
Profesor Loren Cordain

Seorang peneliti dari Colorado State University bernama Loren Cordain memimpin sebuah studi dengan lima orang ilmuwan dari seluruh negeri. Yang mana dia adalah seorang profesor kesehatan dan ilmu olahraga di Colorado State.

Dia menjelaskan bahwa, sebenarnya jika kita ingin mencegah timbulnya jerawat caranya adalah dengan mengurangi konsumsi gula dan makanan yang kadar karbohidratnya tinggi.

Hal tersebut telah dibuktikan oleh para peneliti di Universitas tersebut lewat sebuah riset yang mereka lakukan disebuah pulau bernama Kitivian di Papua New Guinea.

Mereka meneliti sekitar 1000 lebih orang-orang yang ada dipulau tersebut yang mana para penduduknya melakukan perubahan pola makan.

Yaitu dengan cara berhenti mengkonsumsi makanan-makanan manis dan berkarbohidrat tinggi sehari-harinya. Lalu mereka beralih dan hanya memakan makanan seperti ikan, buah, dan daging yang dimasak secara tradisional, dan hasilnya cukup mengejutkan, hasilnya tak ada satupun jerawat yang muncul diwajah mereka.

Fakta tersebut diperkuat oleh pernyataan dari seorang Profesor bernama Howard Murad dari UCLA School of Medicine yang menyatakan bahwa mengkonsumsi terlalu banyak makanan manis ternyata dapat meningkatkan kadar insulin dalam darah, sehingga memicu produksi hormon Androgen yang membuat kulit menjadi berminyak.

C. Fakta jika Stress dan Kurang Tidur bisa mengakibatkan jerawat

Fakta ini perlu diluruskan sedikit, perlu kita ketahui bahwa Stress tidak dapat mengakibatkan jerawat, sekali lagi bahwa stress tidak dapat menyebabkan jerawat dan bukan faktor penyebab jerawat. Namun Stress dapat mengakibatkan jerawat yang sudah ada pada wajah Anda semakin bertambah buruk. Orang yang sedang Stress atau kurang tidur, tubuhnya mampu mengeluarkan hormon DHEA yang bisa memperburuk kondisi jerawat Anda.

D. Wajah kurang bersih dapat memicu jerawat

Wajah yang kurang bersih merupakan penyebab timbulnya jerawat, kalo untuk masalah ini kita harus membenarkan bahwa wajah yang kurang bersih dapat menimbulkan jerawat. Wajah yang kotor seperti berminyak, terkena debu, kosmetik yang kurang bersih saat pembersihan dapat menyebabkan pori-pori menjadi tersumbat, sehingga muncullah jerawat.

E. Mitos jika Memencet Jerawat maka jerawat itu akan hilang

Siapa diantara Anda yang sering melakukan ini ? Memencet jerawat tidak akan menghilangkan jerawat, namun justru akan membuat proses penyembuhan semakin lama dan bisa mengakibatkan reksiko peradangan di area bekas jerawatnya karena masuknya berbagai bakteri dari jari tangan Anda yang kotor.

F. Mitos jika Sinar matahari dapat membantu menghilangkan jerawat

Sinar matahari mungkin dapat bekerja dalam jangka pendek untuk menyamarkan jerawat yang ada saat kulit Anda memerah. Namun, sebenarnya paparan sinar matahari yang berlebihan justru bisa menyebabkan iritasi yang dapat membuat jerawat Anda menjadi lebih buruk.

Tapi kita jangan berasumsi kalau sinar matahari itu tidak ada manfaatnya sama sekali untuk kulit kita. Vitamin D bisa kita dapatkan dari sinar matahari, namun untuk masalah ini mengurangi kontak dengan sinar matahari adalah pilihan yang bijak.

Semoga info singkat ini bermanfaat untuk Anda semua, sehingga kita bisa lebih tahu akan masalah jerawat dan penyebab timbulnya jerawat pada wajah. Semoga Bermanfaat.

(Visited 40 times, 1 visits today)